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呼伦贝尔市健身气功协会在陈旗举办健身气功功法培训班
浏览次数:110作者: 市老年体协   发布时间:2019-03-18

3月16日-17日,自治区健身气功协会副会长、呼伦贝尔市健身气功协会会长王景琴带领两名健身气功资深教师,在陈旗老年大学健身气功站点举办“2019年呼伦贝尔市健身气功协会下乡走基层功法培训班”,陈旗老年大学健身气功站点50多名学员参加培训。

李敬哲老师就健身气功功法特点,详细讲解在习练健身气功时,怎样做到调身、调心、调息,争取做到“三调”合一。做到清心、悦心、宽心、善心、专心,做到心胸豁达,富有爱心,做到立身中正,举措圆活,达到疏通周身经络强身健体的目的。



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